脾虛能治好嗎

語(yǔ)音內(nèi)容

　　脾虛通過(guò)適當(dāng)?shù)闹委熆梢云鸬胶芎玫闹委煹哪康?。治療的方法主要有?/p>

       第一、中藥治療，通過(guò)四君子湯、參苓白術(shù)散，可以起到很好的補(bǔ)脾益胃的作用。

　　第二、通過(guò)食療，可以對(duì)脾虛有一定的治療作用，可以多吃一些健脾益氣的中藥或者是食物。比如多吃薏仁、板栗、山藥、芡實(shí)、紅棗、蓮子肉、胡蘿卜、馬鈴薯等等。

　　在生活方面要配合適當(dāng)?shù)纳钇鹁右约吧眢w鍛煉，早睡早起，加上慢跑或者是健身操等等，都可以起到很好的治療脾虛的目的。