身上濕氣重有什么癥狀
由于濕性重濁、粘膩,所以濕氣重的患者往往容易感覺到四肢沉重,甚至連肌肉都是酸痛的,同時(shí)還伴有怕冷、渾身不舒服。當(dāng)濕氣侵襲到人體的關(guān)節(jié)內(nèi),會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利,濕邪易困住我們的脾胃,影響到正常的消化,出現(xiàn)食欲不振、口渴,但是不想喝水的情況。
如果濕邪下注會(huì)產(chǎn)生婦女月經(jīng)不調(diào)、崩漏、白帶過多等表現(xiàn)。這類患者往往大便粘膩、體型是偏胖的。從舌苔上來看,舌苔比較厚,邊邊有齒痕,通常提示有脾虛的情況。 所以在治療的時(shí)候一定要注意健脾化濕。
脾為人體的后天之本主運(yùn)化,脾同時(shí)也是氣血生化之源,所以脾虛的患者不僅會(huì)表現(xiàn)為脾胃功能的障礙,同時(shí)也會(huì)有一系列的全身癥狀。
女人脾虛可以多吃一些健脾益氣的食物,而中醫(yī)認(rèn)為五色對(duì)應(yīng)的五臟,黃色是入脾臟的,所以可以多吃一些黃色的食物。
現(xiàn)在很多人都說自己濕氣重,那么為什么會(huì)出現(xiàn)脾虛濕氣重的情況呢?主要從生活飲食上來找原因。有些人飲食很喜歡吃一些辛辣、刺激、油膩、煎炸、燒烤類的食物。
補(bǔ)益脾虛主要的辦法有,第一用中藥進(jìn)行補(bǔ)脾,第二飲食方面,多吃一些補(bǔ)脾益胃的食物,第三配合適當(dāng)?shù)尼樉囊约鞍牡闹委煛?/a>
Copyright ? 2022-2025廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有
閩ICP備13021446號(hào)-22 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 不良信息舉報(bào)平臺(tái)