九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
為什么肝火大
引起肝火旺的原因有很多,主要有以下幾個(gè)方面:
第一,是長(zhǎng)期的肝郁氣滯,經(jīng)常壓力比較大,肝氣郁結(jié),郁結(jié)久了之后就會(huì)出現(xiàn)肝郁化火的情況。
第二,是由于外感熱邪風(fēng)邪等引起的肝火旺。
第三,,與飲食以及不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)。比如喜歡吃一些辛辣刺激的食物,或者平時(shí)喜歡熬夜等等,都容易導(dǎo)致肝火大。這類患者往往有頭暈、頭痛、耳鳴、口干口苦,煩躁易怒、失眠、多夢(mèng)的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇清肝瀉火的藥物進(jìn)行治療。
艾灸是可以減肥的,艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的特色療法之一,具有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕的作用。
太飽或太餓的時(shí)候不可以泡腳;是嚴(yán)重的心臟病,低血壓的患者也不宜泡腳。
能夠有效的清除體內(nèi)的自由基。番茄紅素,它是成熟番茄當(dāng)中的主要色素,是屬于類胡蘿卜素,番茄紅素最大的特點(diǎn)在于具有很強(qiáng)的消除自由基,抗氧化的功能。
體內(nèi)濕氣過重,可以通過以下幾種方法,第一,可以多吃健脾祛濕的食物。
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