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補腎養(yǎng)腎要避免生活中的一些壞習慣,也要養(yǎng)成好的飲食習慣,多食用補腎的菜譜,那么下面這些家常補腎菜譜教你怎么吃。
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營養(yǎng)學家建議,飯菜“葷素搭配,素比葷多”是飲食抗癌的金律,平時的飯菜應由80%的蔬菜和20%的動物蛋白組成。
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在你忙于家庭忙于工作時,是否發(fā)現皺紋已經悄悄爬上你的臉龐。沒有太多精力與時間、金錢去美容院,去買昂貴的祛皺產品,那么趕快試試以下3個家常祛皺方法吧。
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主料:豬腿肉250克,嫩筍絲100克,雞蛋1個,糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,醬油10克,精鹽5克,四川郫縣豆瓣醬10克,黃酒5克,水淀粉15克,胡椒粉適量,蔥花,姜末各少許。
李紅冬副主任醫(yī)師
新冠疫苗第二針多長時間打李紅冬副主任醫(yī)師
新冠疫苗只管六個月嗎可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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