來源:99健康網(wǎng)
粗細(xì)搭配:糖尿病患者應(yīng)減少精細(xì)糧食的攝入,增加粗糧的比例。粗糧如糙米、燕麥、黑米、小米等富含膳食纖維,對(duì)血糖的影響較小。
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血糖高的人在選擇主食時(shí),可以適當(dāng)增加粗糧的攝入量。粗糧如燕麥、小米、黑米、高粱、薏米、玉米等富含膳食纖維,有助于延緩碳水化合物的消化吸收,進(jìn)而控制餐后血糖。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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