來(lái)源:99健康網(wǎng)
小雪節(jié)氣,通過(guò)合理搭配上述十種食物,不僅能讓我們的餐桌更加豐富多樣,還能在寒冷中給予身體最貼心的呵護(hù)。無(wú)論是驅(qū)寒暖身的羊肉湯,還是滋補(bǔ)養(yǎng)顏的黑芝麻,亦或是清甜潤(rùn)肺的雪梨,每一種食物都承載著對(duì)健康的追求和對(duì)生活的熱愛(ài)。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
小雪節(jié)氣,是享受美食、滋養(yǎng)身心的最佳時(shí)機(jī)。無(wú)論是熱騰騰的火鍋、滋補(bǔ)的燉品,還是傳統(tǒng)的街頭小吃,亦或是溫潤(rùn)的茶飲,都能在這個(gè)寒冷的季節(jié)里,給我們帶來(lái)溫暖和幸福。在享受美食的同時(shí),也別忘了與家人朋友一起分享,讓這份溫暖和幸福傳遞給每一個(gè)人
來(lái)源:99健康網(wǎng)
處暑時(shí)節(jié)正值寒暑交替之際,氣候變化復(fù)雜,晝夜溫差增大,燥氣漸生,這一時(shí)期也是多種疾病易發(fā)期。為了有效預(yù)防疾病“乘虛而入”,本文將從飲食調(diào)養(yǎng)、生活起居、運(yùn)動(dòng)鍛煉及疾病預(yù)防等方面,為大家提供全面的健康指南。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
在中國(guó)傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣中,每一個(gè)節(jié)氣都承載著豐富的自然變化與人文情感。處暑,作為秋季的第二個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著高溫酷熱的天氣逐漸走向尾聲,而緊隨其后的白露,則以它獨(dú)有的方式,輕輕拉開(kāi)了秋天的序幕。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
老年人隨著年齡的增長(zhǎng),身體素質(zhì)逐漸下降,抵抗力減弱,容易受到外部環(huán)境的影響。在二十四節(jié)氣中,有幾個(gè)節(jié)氣對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)尤為重要,可以說(shuō)是他們最難熬過(guò)的節(jié)氣。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
大暑節(jié)氣到了,這可是夏季最后一個(gè)節(jié)氣,很多人覺(jué)得好開(kāi)心,炎熱的夏季終于快要過(guò)去了。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
過(guò)幾天芒種節(jié)氣就到了,也就是5月5號(hào)這一天。這個(gè)節(jié)氣到了之后,代表著已經(jīng)進(jìn)入仲夏了,不僅氣溫會(huì)升高,而且雨水也多?諝鈺(huì)變得既潮濕又悶熱,待在這樣的環(huán)境中,很容易引起傳染病。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
今天是2021年5月21號(hào),這一天可是小滿節(jié)氣。這是夏季的第二個(gè)節(jié)氣,這個(gè)節(jié)氣到了之后,不僅氣溫會(huì)比之前更高,而且還特別容易下雨,也就是雨水天氣會(huì)增多。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
谷雨可是春季的最后一個(gè)節(jié)氣,過(guò)不了多久初夏就要來(lái)臨了。所以說(shuō),現(xiàn)在處于春夏季節(jié)交換的階段,氣溫變化大,建議需要做好保健措施。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
一般來(lái)說(shuō),從公歷2月18日到20開(kāi)始,到3月4日或5日結(jié)束。這段時(shí)間被稱為是雨水節(jié)氣時(shí)段,我們要注意身體的保暖,做好保健措施。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
明天就是立春了,說(shuō)明我們馬上就要與冬天說(shuō)再見(jiàn),進(jìn)入春天,那么,春天的到來(lái)我們應(yīng)該如何保健身體,讓自己的身體健康呢?
來(lái)源:99健康網(wǎng)
一年當(dāng)中的最后一個(gè)節(jié)氣,在昨天就已經(jīng)到來(lái),人們?yōu)榱俗约旱纳眢w,可以做好養(yǎng)生方面的工作,具體應(yīng)該怎么做呢?我們一起來(lái)看看吧。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
小寒節(jié)氣到了,意味著冬天最寒冷時(shí)候已經(jīng)來(lái)到,那么,我們有必要采取一些方式來(lái)保健自己的身體。那么應(yīng)該怎么做才好呢?
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):021-20578999
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-88326666
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-82266699