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肥胖會加速死亡嗎?據(jù)最新研究發(fā)現(xiàn),肥胖嚴重影響壽命,大大增加早亡風(fēng)險。肥胖是百病之源,因此減肥刻不容緩。下面推薦七種有效的減肥食物。
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如何及時的緩解情緒呢?最近,有研究證明,壓抑情緒會導(dǎo)致心臟病,癌癥的風(fēng)險大大提高,容易早亡。壓抑情緒早亡風(fēng)險高,那么如何來釋放情緒呢?
空氣污染是一個世界性的問題,北京每年都會有嚴重的霧霾,而英國每年因為空氣污染導(dǎo)致4萬人早亡。空氣污染的死亡率跟隨著癌癥的角度。下面一起去了解一下空氣污染的危害性有多大。
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生活中有很多的壞習(xí)慣會讓我們減壽,久坐、貪睡、抽煙喝酒等行為都是主因,它們早就登上了早亡榜的寶座。每個人都不想早死,那么如何預(yù)防早亡呢?
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長壽和短命都會有一定的特征表現(xiàn),那么哪些人容易短命呢?短命的特征你知道嗎?足不履地,有這個特征的人注定短命!
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美國芝加哥大學(xué)的鼻科疾病專家杰安特·品脫博士發(fā)現(xiàn),嗅覺功能存在障礙的老人早亡的風(fēng)險會增大。
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英國《每日郵報》載文指出,性格不僅僅會影響我們的行為,甚至還能決定健康,在所有的長壽秘訣中,性格好是不可或缺的因素之一。
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美國加州大學(xué)洛杉磯分校戴衛(wèi)·格芬醫(yī)學(xué)院的內(nèi)分泌學(xué)者進行的一項研究發(fā)現(xiàn):如果老年人擁有較多的肌肉,他們的早亡風(fēng)險就會降低。
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研究發(fā)現(xiàn),大量攝入糖分足以使果蠅患上糖尿病。該研究以試驗?zāi)P蜑榛A(chǔ),而非簡單地從數(shù)據(jù)中尋找關(guān)聯(lián)。試驗結(jié)果證明,僅糖分攝入過量就足以導(dǎo)致動物或人類患上糖尿病。
來源:騰訊網(wǎng)
據(jù)英國《衛(wèi)報》網(wǎng)站12月12日報道,這項研究由美國一位研究空氣污染的專家受綠色和平組織委托完成。近幾周來,中國北部和東部的許多地方都遭受了嚴重的污染。
我們總以為,睡眠時間越長,身體得到的休息就月充分,其實不然,瑞典科研人員的一項長達15年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn),睡眠時間過長或過短都會增加過早死亡的風(fēng)險。
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研究顯示長期服用安眠藥的人比不服用安眠藥的人,早亡的幾率會增加1/3。這一數(shù)字已經(jīng)把其他影響壽命的因素考慮在內(nèi),如社會地位、吸煙、酗酒等對身體的影響。
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最新研究顯示男性失眠會導(dǎo)致男性早亡率增加4倍,而女性失眠癥患者似乎天生能夠應(yīng)對睡眠缺失,不會影響其預(yù)期壽命。專家提醒男性朋友失眠癥應(yīng)該及早診斷對癥治療。
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吃得越多,人體需要的氧氣也就越多,人體產(chǎn)生的氧自由基也就越多,細胞受到的破壞也就越多,生命也就越早結(jié)束!因此極力提倡食不過飽!
可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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