扭傷腳踝怎么辦
當病人出現(xiàn)腳踝扭傷以后,處理的方法,一是要行踝關節(jié)部位制動,以免踝關節(jié)部位活動以后,引發(fā)踝關節(jié)部位腫脹、疼痛情況加重,并要及時的行踝關節(jié)部位抬高以及進行冷敷治療,可以應用冰塊或者是涼毛巾行踝關節(jié)部位冷敷,以減輕疼痛和避免踝關節(jié)部位腫脹情況加重,冷敷以后要行踝關節(jié)部位加壓、包扎、固定。
二是在腳踝扭傷以后,如果說有明顯的疼痛,可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛,腳踝扭傷24小時以后,可以應用活血化瘀的藥物,來促進腳踝部位腫脹吸收消退,以促進扭傷組織恢復。
三是在腳踝扭傷以后可以應用肢具或者是石膏固定踝關節(jié)部位兩周的時間,以給損傷的組織恢復創(chuàng)造條件。
腳崴傷以后,我們首先要保護一下,避免再次損傷。首先要到醫(yī)院拍個片子,排除是否存在骨折,還有韌帶損傷。如果都沒有我們主要是靜養(yǎng),平時注意要抬高患肢過心臟,有利于消腫,促進恢復。
輕微的腳部扭傷一般在5天左右,可以適當?shù)幕顒恿恕]p微的扭傷一般是伴有踝關節(jié)的韌帶損傷或者是軟組織腫脹,在急性期可以采用冷敷的目的。
專業(yè)醫(yī)生為你解答