嚴(yán)重貧血的人吃什么補血最快

語音內(nèi)容

　　有嚴(yán)重貧血的患者，可以吃一些食物以及藥物來減輕貧血的癥狀，直到治愈。

　　可以多吃一些具有補血的食物，包括大棗、紅薯以及菠菜，另外還可以吃一些動物的血制品，比如豬血、雞血、鴨血等，還可以多吃一點動物內(nèi)臟，比如雞肝、鴨肝、牛肝、豬肝等。

　　另外適當(dāng)?shù)倪\動，健身，增強體質(zhì)，比如慢跑、游泳、太極拳，能夠促進體內(nèi)的新陳代謝，促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，利于貧血的康復(fù)。另外針對于缺鐵性貧血，應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖褂昧蛩醽嗚F，對于維生素b12葉酸缺乏的營養(yǎng)性貧血，可以攝入維生素b12葉酸，能夠完全達到治愈。