血壓低貧血怎么調(diào)理

語音內(nèi)容

　　出現(xiàn)血壓低，而且伴有貧血，可以通過一些綜合的措施進(jìn)行調(diào)理。

　　首先不要熬夜酗酒，不要暴飲暴食，一定要攝入有營養(yǎng)，容易消化吸收的食物為主。針對于貧血的原因，要有注意攝入一些能夠補(bǔ)血的食物，比如紅棗、菠菜還可以選擇使用一些藥物，比如中藥可以選擇阿膠、當(dāng)歸，還有成藥比如健脾補(bǔ)血顆粒等，對于血壓偏低的患者，應(yīng)該及時(shí)的選擇一些合理的生活方式，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動，保證全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)血管的彈性，穩(wěn)定血壓，適當(dāng)?shù)目梢院纫稽c(diǎn)參麥飲、西洋參等，

　　針對于貧血的原因給予貧血的一些對癥的補(bǔ)充，比如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑，維生素b12和維生素 c以及葉酸的缺乏，分別補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)。