寶寶要穿多少才不會著涼

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　　寶寶要穿多少才不會著涼？俗話說，要想孩子保平安，要帶三分饑與寒，給孩子穿太多的家長其實是在害他們。孩子生病發(fā)燒的原因往往不是穿的少了，而是穿的太多了。那么我們到底應該給孩子穿多少衣服才不會著涼？判斷孩子衣服是否穿得多，有兩種辦法。第一，摸孩子的鎖骨，如果鎖骨是濕熱的，說明衣服穿得剛剛好。第二，摸后背。如果后背有汗，甚至衣服都已經濕了，說明衣服穿太多了。應該及時減衣服。實際上孩子穿衣服數應該和大人一致，或者比大人少一件。很多家長有孩子要比大人穿的多的想法，這其實是誤區(qū)。此外無論什么季節(jié)，都應給孩子選擇穿棉真絲或麻質面料的吸汗而不刺激肌膚的衣服，過緊過厚的衣褲會限制孩子的運動和發(fā)育，不利于排汗，透氣，遇到冷風就容易傷風感冒。孩子小腳容易出汗，家長發(fā)現是汗津津的，就要及時更換棉襪。

　　當然也有家長朋友問了，我們知道了不能給孩子穿太多，但是我們怎么樣才能知道孩子今天穿多少衣服才是舒服的呢？有沒有可以量化的公式呢？有的。結論是氣溫加上衣服所能增加的溫度控制在26℃，使孩子最舒服的穿衣狀態(tài)，不會著涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。即穿衣公式，氣溫加衣服增加的溫度等于26℃，每件衣服能增加的溫度對于厚羽絨服來說是9℃，薄款的羽絨服是6℃，稍厚的彈力絮棉衣服是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓絨衣負3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫。2℃。薄棉毛衫是1℃。當然根據每個孩子身體條件的不同，最適宜的溫度也許也略有差異，家長們可以根據結論稍作調整，一定可以得出最適合自己孩子的穿衣公式的。