濕氣重的癥狀怎么治療

語音內(nèi)容

　　濕性重濁、粘膩。所以濕氣重的患者往往容易感到四肢倦怠、沉重、乏力、渾身不舒服，一天到晚沒有精神，而且會容易產(chǎn)生婦科的炎癥以及不孕癥。男性的陰囊潮濕以及性生活的障礙。在治療上首先要分清楚是外濕還是內(nèi)濕。

　　如果是外濕建議采用的是散寒除濕的方法，我們選用的是羌活勝濕湯。內(nèi)濕運用的是健脾祛濕的方法，我們通常選用的方子為健脾丸、參苓白術(shù)散、歸脾丸等等，還要注意改善自己的生活和飲食的習慣。平時少吃一些寒涼生冷的食物，多吃一些溫熱健脾的食物，并且保證充足的睡眠，不要熬夜。