如何調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱帶來(lái)的過(guò)度緊張

語(yǔ)音內(nèi)容

　　通過(guò)戶(hù)外鍛煉和與人接觸的方式來(lái)調(diào)整神經(jīng)衰弱，同時(shí)也要消除疲勞感，緩解不良的情緒，盡量處于輕松的環(huán)境，能夠有效地調(diào)節(jié)緊張感，有效地控制病情發(fā)展。

　　經(jīng)常用腦和長(zhǎng)期處于工作壓力下的患者，通常會(huì)出現(xiàn)疲乏、記憶力減退、暴躁、易怒、工作能力下降等癥狀。有部分患者可能會(huì)伴有一定程度的焦慮，還可能會(huì)胡思亂想，造成緊張不安，擔(dān)心多慮，必要的時(shí)候可以服用藥物來(lái)治療。少數(shù)的患者在服用藥物的期間會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐，是因?yàn)樗幬锏母弊饔靡穑梢宰襻t(yī)囑，服用藥物。