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不少女性的樣子都比實(shí)際年齡更加衰老,這些因?yàn)樽鲞^一些會(huì)加速衰老的行為,下面小編給大家講講哪些行為會(huì)加速女性的衰老。
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當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后,緊張激動(dòng)的身體開始放松,肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來,有助于消除失眠癥。
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老年人保健知識(shí)有很多種,但是人上了年紀(jì),也開始慢慢衰老,那么老人減緩衰老成了重要課題,專家提醒:減緩衰老不妨從飲食下手,那么老年人的飲食原則是怎樣的呢?
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老年人平時(shí)在吃飯的時(shí)候老是覺得沒有味道,那么專家建議在做菜的時(shí)候不妨加把花椒,這既讓菜肴有了味道,而且常吃花椒還可以減緩衰老。
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加拿大麥吉爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院的職業(yè)病治療教授帕特麗夏-麥金利帶領(lǐng)一個(gè)小組進(jìn)行了研究。他稱,他們發(fā)現(xiàn)跳探戈比散步能更好地改善老年人做復(fù)雜任務(wù)和在有限空間移動(dòng)的能力。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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