健身的好處

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11
十月
2017

40歲男人健身注意要點 挑選讓你舒適的方式

來源:99健康網(wǎng)

健身不僅是減肥,鍛煉身體的作用不要把它僅歸于減肥而已。健身的目的有很多,長期堅持健身下去的效果更好。

23
八月
2017

男人健身是“偉哥” 不同年齡要不同鍛煉

來源:99健康網(wǎng)

運動絕對是純天然的“抗病術”,不僅可以增強體質(zhì),還可以吸引異性的注意。運動對男人的好處更是不用說,強身健體,增強荷爾蒙分泌。

21
八月
2017

健身常識 秋季如何健身最好

來源:99健康網(wǎng)

酷暑都擋不住你健身的熱情,秋天肯定也是可以的,而且秋季健身的好處相當靠譜的!那么秋季健身有哪些好處呢?如何在秋季進行健身呢?一起看下!

19
五月
2017

健身肌肉拉傷 恢復快做好三件事

來源:99健康網(wǎng)

健身肌肉拉傷怎么處理呢?這是對于哪些新手、菜鳥健身人士是非常的關心的事情!當然,普遍人都知道一點就是休息,那么還有其他方法可以讓你肌肉拉傷早日康復嗎?小編一一為你解讀!

18
五月
2017

夏季運動的五個注意 你get了嗎

來源:99健康網(wǎng)

炎熱的夏季進行健身運動也不是不可以,但是有些注意事項必須認真對待才行。炎熱的夏季開始健身運動要注意什么呢?這些小編為你整理好了!

15
五月
2017

男士健身 這些營養(yǎng)必須補充

來源:99健康網(wǎng)

隨著現(xiàn)在各種生活和工作壓力的變大,男士也是需要一定的運動選擇才能放松自己,健身是男士不錯的選擇,但是男士健身是需要注意營養(yǎng)的補充,你知道怎么辦嗎?

02
五月
2017

4個建議男人練就完美事業(yè)線

來源:99健康網(wǎng)

男人大部分是家里的頂梁柱,因此擁有強壯的身體是保證,如何開展健身讓你給人安全感呢?小編整理四個建議,希望幫助到你!

03
十一月
2016

健身必備的5個常識 你知道了幾個?

來源:99健康網(wǎng)

健 健身是一種體育項目,尤指包括徒手或用器械的體操,可以增強力量、柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使身體強健。

20
二月
2013

7種健身運動讓男人更性福

來源:99健康網(wǎng)

健身就是鍛煉身體,健身的好處有很多,以下就是讓男人性福的7種健身運動。

27
十一月
2012

男士健身的誤區(qū)有哪些

來源:99健康網(wǎng)

健身的方法有很多,而且健身的好處也不少,以下就是男士健身的誤區(qū)。

27
十一月
2012

35歲男人健身的幾個小方法

來源:99健康網(wǎng)

健身的好處有很多,男人一過30歲健康就會走下坡路,以下就是35歲男人健身的幾個小方法。

10
九月
2012

常練四個小動作 腎虛遠離你

來源:99健康網(wǎng)

腎虛是男人的一大忌諱,腎虛的原因有很多,想要遠離腎虛,不妨多做以下四個小動作。

30
六月
2011

臥室七個動作 打造誘人曲線

來源:99健康網(wǎng)

跳箱、鉆桿、跳山羊,這些是我們在學校里就做過的練習,F(xiàn)在,這種配合力量協(xié)調(diào)練習的連續(xù)運動可以在家里、臥室中練習了,讓枯燥的健身變得更時尚,也讓熱愛健身的你隨時隨地都能動兩下。

26
十月
2010

六個健身小動作讓你在家享瘦

來源:99健康網(wǎng)

健身是現(xiàn)在大都市里人們生活的一種方式,健身的好處有很多我,而且健身也是隨時隨地的,在家做家務照樣可以瘦身,不信你就來看看吧。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

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電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

三級甲等

電話:北院區(qū)-總機:010-66947114

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

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電話:總部-總機:021-20578999

北京大學人民醫(yī)院

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北京大學第三醫(yī)院

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電話:總部-總機:010-82266699

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