晚睡

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29
十二月
2023

早睡1小時有哪些好處 經(jīng)常晚睡身體會發(fā)生什么變化

來源:99健康網(wǎng)

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,很多人由于工作、社交或其他原因,經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致晚上睡眠時間不足。然而,早睡1小時可能給我們的身體和健康帶來許多好處。

標(biāo)簽: 早睡 早睡好處 晚睡
23
三月
2021

近六成青年入睡時間晚于23點 日常如何擁有優(yōu)質(zhì)睡眠

來源:99健康網(wǎng)

生活條件變好了,人們的娛樂活動也越來越多了。智能手機等電子產(chǎn)品的普及,導(dǎo)致很多人越來越晚睡。

標(biāo)簽: 青年 睡覺 晚睡
10
九月
2020

為什么孩子晚上不好好睡覺 媽媽們好好看看

來源:99健康網(wǎng)

很多媽媽們都很納悶,為什么晚上寶寶睡覺的時候總是會不經(jīng)意的驚醒,睡不安穩(wěn),父母也都跟著睡不好,小寶寶要睡眠好發(fā)育才會好,那么什么是導(dǎo)致孩子睡不好的因素呢?

標(biāo)簽: 晚睡 生長 孩子
22
八月
2020

孩子為什么會晚睡 晚睡的危害是什么

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)在的孩子跟著父母一起晚睡,我們都知道成人晚睡會睡眠不足,難受,那么對于孩子更是如此,其實,晚睡的危害可不單單只這么簡單,具體是什么我們一起看看。

標(biāo)簽: 心臟 晚睡 孩子
17
五月
2019

晚睡最傷身體健康 我們要養(yǎng)成早睡習(xí)慣

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)在晚睡的人是越來越多了,而晚睡的話,是會給身體帶來很大的危害,那么我們要如何早睡呢?

標(biāo)簽: 晚睡危害 晚睡
27
四月
2019

熬夜的六大危害 看完你還敢熬夜嗎

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)如今不少年輕人經(jīng)常熬夜玩游戲,熬夜加班,熬夜玩手機等,那么熬夜有什么危害呢?

標(biāo)簽: 晚睡 熬夜
01
十二月
2018

熬夜的危害 看完后你還敢熬夜嗎

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)在的生活娛樂越來越豐富了,晚上出行或是晚上出去玩的人也越來越多,這樣就會養(yǎng)成人們?nèi)菀装疽沟牧?xí)慣,熬夜的危害有哪些呢?

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15
二月
2019

不早睡的男人 你的精子正在被傷害

來源:99健康網(wǎng)

對于男人來說,精子質(zhì)量是非常重要的,但是如果男人經(jīng)常晚睡的話,是會傷害精子質(zhì)量的哦。

標(biāo)簽: 男人 精子 晚睡
20
三月
2018

90后睡眠報告 三成人晚睡晚起

來源:99健康網(wǎng)

最近一份90后睡眠報告在網(wǎng)絡(luò)走紅,據(jù)悉90后睡眠報告有三成人晚睡晚起,只有兩成左右的人早睡早起。睡眠質(zhì)量影響著健康,那么你知道睡眠不足的危害嗎?

標(biāo)簽: 晚睡 睡眠
29
一月
2018

晚睡強迫癥怎么回事 六個危害不能忽視

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)在很多人都是晚睡一族,不到三更半夜是不會去睡覺的,但是晚睡的危害很大的,一起來看看吧。

11
十二月
2017

晚睡強迫癥第三大主因 六招遠(yuǎn)離晚睡困擾

來源:99健康網(wǎng)

你有晚睡強迫癥嗎?據(jù)了解,如今不少人都被晚睡強迫癥所困擾,造成了嚴(yán)重的失眠不足。那么應(yīng)該如何解決晚睡強迫癥呢?

標(biāo)簽: 晚睡強迫癥 晚睡
29
十一月
2017

晚睡正慢慢帶走你的健康 你還敢熬夜嗎

來源:99健康網(wǎng)

都知道熬夜傷身,只是現(xiàn)在的人們生活如此精彩,怎么舍得早早的把時間放在早睡上?這樣的做法對于一個女人來說會帶來哪些傷害呢?

標(biāo)簽: 健康 晚睡 熬夜
15
十一月
2017

晚睡等于“不要臉” 熬夜妹子護(hù)膚秘籍

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)在很多妹子不是經(jīng)常加班就是晚上追劇,經(jīng)常晚睡,熬夜的危害有很多,那么經(jīng)常熬夜的妹子該如何護(hù)膚呢?

標(biāo)簽: 熬夜 晚睡
24
十月
2017

長期缺覺少活20年 三招避免晚睡

來源:99健康網(wǎng)

你知道嗎?長期缺覺會讓你少活20年哦。據(jù)了解,嚴(yán)重睡眠不足的人往往都會比較短命,因此避免晚睡是最佳的選擇。那么你知道如何避免晚睡嗎?

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

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三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

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三級甲等

電話:北院區(qū)-總機:010-66947114

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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三級甲等

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北京大學(xué)人民醫(yī)院

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