世界睡眠日

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02
三月
2015

世界睡眠日 讓你快速入睡的方法

來源:99健康網(wǎng)

每年的3月21號(hào)是世界睡眠日,而在世界睡眠日失眠了怎么辦呢?小編就為大家講解幾個(gè)快速入睡的方法。

標(biāo)簽: 方法 世界睡眠日
28
二月
2015

世界睡眠日當(dāng)天請(qǐng)十一點(diǎn)就入睡

來源:99健康網(wǎng)

世界睡眠日一直提倡著大家的睡眠,那么在世界睡眠日當(dāng)天請(qǐng)十一點(diǎn)就入睡。那么要是失眠的時(shí)候吃什么好呢?

標(biāo)簽: 睡眠 世界睡眠日
28
二月
2015

世界睡眠日 請(qǐng)你多睡一個(gè)小時(shí)

來源:99健康網(wǎng)

3月21號(hào)是屬于世界睡眠日。而睡眠一直是大家所關(guān)注的問題。那么在世界睡眠日請(qǐng)大家多睡一個(gè)小時(shí)吧。

標(biāo)簽: 飲食 睡眠 世界睡眠日
28
二月
2015

世界睡眠日 如何選擇睡覺姿勢(shì)

來源:99健康網(wǎng)

今年的世界睡眠日快到了,而睡眠質(zhì)量一直是被提倡的一個(gè)問題。那么要如何才能保持睡眠質(zhì)量呢?

標(biāo)簽: 睡覺 世界睡眠日
27
二月
2015

世界睡眠日 今天你睡好了么

來源:99健康網(wǎng)

今年的世界睡眠日已經(jīng)快要到來了。那么導(dǎo)致失眠的原因有哪些呢?讓專家給你講講要如何睡得好吧。

標(biāo)簽: 睡覺 世界睡眠日
27
二月
2015

世界睡眠日的用意是什么

來源:99健康網(wǎng)

世界睡眠日顧名思義就是讓大家能有個(gè)好的睡眠。那么世界睡眠日的來歷是什么呢?世界睡眠日的用意又是什么呢?

標(biāo)簽: 世界睡眠日 睡眠
27
二月
2015

世界睡眠日 如何改善我們的睡眠

來源:99健康網(wǎng)

世界睡眠日已經(jīng)快要到來了。那么世界睡眠日是幾號(hào)呢?在日常生活中我們要如何改善我們的睡眠呢?

標(biāo)簽: 睡眠 世界睡眠日
24
三月
2014

世界睡眠日:關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量

來源:99健康網(wǎng)

為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),國(guó)際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃于2001年發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)――將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。

21
三月
2013

世界睡眠日 盤點(diǎn)15大助眠食物

來源:99健康網(wǎng)

2013年2月21號(hào)是世界睡眠日,主題是“自然深睡眠 多睡一小時(shí)”。那么我們吃什么有助于睡眠呢?

標(biāo)簽: 世界睡眠日
22
三月
2012

世界睡眠日 中國(guó)人的睡眠日是怎樣的

來源:99健康網(wǎng)

三月二十二日,“2012世界睡眠日和全球健康論壇”在北京舉行。由衛(wèi)生部,上海市,中國(guó)健康教育中心,中國(guó)睡眠研究會(huì),中華醫(yī)學(xué)會(huì)等單位的領(lǐng)導(dǎo),專家,學(xué)者到會(huì)。在邀請(qǐng)聯(lián)合會(huì)世界睡眠醫(yī)學(xué),澳大利亞睡眠協(xié)會(huì),歐洲睡眠研究會(huì),亞洲睡眠研究會(huì)的人參加。

標(biāo)簽: 世界睡眠日
22
三月
2012

睡眠的七大神奇作用

來源:99健康網(wǎng)

中國(guó)睡眠研究會(huì)自2003年將世界睡眠日正式引入中國(guó)。睡眠的作用都有哪些呢?

標(biāo)簽: 作用 睡眠 世界睡眠日
21
三月
2012

3.21世界睡眠日 你的睡眠如何

來源:99健康網(wǎng)

3月21日是世界睡眠日。昨晚,您睡得好嗎?聽聽醫(yī)生怎么說。

標(biāo)簽: 壓力 睡眠 世界睡眠日
21
三月
2011

2011世界睡眠日的主題是什么

來源:99健康網(wǎng)

2011世界睡眠日是哪天?2011世界睡眠日的主題是什么?下面小編就為你詳細(xì)介紹下。

標(biāo)簽: 主題 世界睡眠日 睡眠
20
三月
2010

中醫(yī)調(diào)理 全面提高睡眠質(zhì)量

來源:99健康網(wǎng)

  3月21日是"世界睡眠日",中國(guó)睡眠研究會(huì)提出了2010年中國(guó)主題:"良好睡眠,健康人生"。 為此,99健康網(wǎng)中醫(yī)頻道在第十個(gè)世界睡眠日來臨之際,為您奉上:中醫(yī)調(diào)理 全面提高睡眠質(zhì)量。

標(biāo)簽: 世界睡眠日
19
三月
2010

21日“世界睡眠日”:醫(yī)院舉行義診咨詢活動(dòng)

來源:99健康網(wǎng)

3月21日是“世界睡眠日”,中國(guó)睡眠研究會(huì)提出了2010年中國(guó)主題:“良好睡眠,健康人生”。

標(biāo)簽: 世界睡眠日
19
三月
2010

四成成年人失眠 女性人數(shù)為男性1.5倍

來源:99健康網(wǎng)

3月21日是第十屆世界睡眠日。上海市中醫(yī)睡眠疾病研究所昨天公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,成年人失眠發(fā)生率已達(dá)38.2%,按本市1900萬人口計(jì)算,有725.8萬人睡不著,其中女性發(fā)病人數(shù)是男性的1.5倍,四分之三是40-59歲的中老年人,其表現(xiàn)分別為入睡困難、持續(xù)熟睡困難或睡眠程度

標(biāo)簽: 男性 世界睡眠日 睡眠
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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒問題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會(huì)不會(huì)蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會(huì)腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會(huì)傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動(dòng),可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

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電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

三級(jí)甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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