黃金法則

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20
六月
2024

甘油三酯從5.3降到1.2并不難,掌握這4個(gè)黃金法則!

來(lái)源:99健康網(wǎng)

在健康管理的道路上,甘油三酯的數(shù)值一直備受關(guān)注。甘油三酯是血脂檢查中一項(xiàng)重要的指標(biāo),它的高低直接關(guān)系到我們的心血管健康。那么,如何做到這一點(diǎn)呢?接下來(lái),就讓我們一起探討這四大黃金法則。

27
十二月
2013

與人良好溝通的七條黃金法則!

來(lái)源:99健康網(wǎng)

我們每天都處于不斷與人溝通的環(huán)境中,良好的溝通能夠促進(jìn)問(wèn)題的快速解決,也可以增進(jìn)交流。在與人溝通的時(shí)候,我們要掌握哪些黃金法則呢?

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28
十一月
2013

遠(yuǎn)離糖尿病的10條黃金法則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

遠(yuǎn)離糖尿病10條黃金法則,是對(duì)中國(guó)人科學(xué)、有效、實(shí)用的飲食指導(dǎo),對(duì)廣大的糖尿病患者遠(yuǎn)離疾病困擾有很大的幫助。

標(biāo)簽: 黃金法則 遠(yuǎn)離
31
十月
2013

防老年癡呆10條黃金法則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

英國(guó)斯特靈大學(xué)認(rèn)知障礙癥治療發(fā)展中心科學(xué)家表示,吃得好、多鍛煉和享受生活,能夠使認(rèn)知障礙癥危險(xiǎn)降低一半以上。尤其以下10條黃金規(guī)則,需要老人遵照?qǐng)?zhí)行。

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17
九月
2013

服務(wù)業(yè)四條黃金法則

來(lái)源:壹心理

如何做好服務(wù)?服務(wù)業(yè)需要遵循哪些法則?做好服務(wù)需要哪些條件?作為服務(wù)行業(yè)的人員,人人都想把服務(wù)做好,但真正做好的卻為數(shù)不多,這是為什么呢?是他們?nèi)鄙偈裁磫幔?

20
三月
2013

春季如何養(yǎng)生 春季養(yǎng)生4大黃金法則

來(lái)源:人民網(wǎng)

冬天是個(gè)休養(yǎng)生息的時(shí)節(jié),很多人都選擇在這個(gè)時(shí)節(jié)給自己和家人進(jìn)補(bǔ)一下,其實(shí)良好的生活習(xí)慣效果堪比食療進(jìn)補(bǔ)哦!

04
一月
2013

怎么吃才能不會(huì)胖?吃肉不長(zhǎng)胖的黃金法則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

怎么吃才能不會(huì)胖?相信這個(gè)問(wèn)題對(duì)于愛(ài)吃但又怕胖的MM是非常想了解的。今天,99健康網(wǎng)小編就給大家介紹吃肉不長(zhǎng)胖的黃金法則,讓你既能吃又不胖。

20
十二月
2012

男性健康有哪些黃金守則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

男性的健康離不開(kāi)日常的保健。那么你知道日常生活中,男性朋友健康有哪些黃金守則呢?

17
十一月
2012

如何度過(guò)失戀期 失戀期的五大黃金守則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

讓你長(zhǎng)期陷入難過(guò)和痛苦的,不是失戀本身,而是對(duì)失戀的不正確的解釋和評(píng)價(jià)。那么如何度過(guò)失戀期?如何調(diào)節(jié)自己的心情呢?失戀期的五大黃金守則支撐你度過(guò)這段灰色的時(shí)光。

06
十月
2011

20歲后男人永保青春的黃金法則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

這一年齡段,男人的身體新陳代謝開(kāi)始放慢,甜食由于含熱量過(guò)高,容易轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在腹部,最好是少吃或戒掉。由于這一年齡段的男人正是干事業(yè)、交朋友的大好時(shí)機(jī),平時(shí)娛樂(lè)、喝酒的機(jī)會(huì)較多,因此要注意少喝酒。酒能使人增加患肝癌、口腔癌和喉頭癌的可能性,酒還能使

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31
五月
2011

胃痛藥膳的黃金法則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

每年秋節(jié),都是胃病的多發(fā)季節(jié),患者首先要保持精神愉快,情緒穩(wěn)定,防止過(guò)度疲勞。第二,注意保暖,適時(shí)增添衣物。第三不要暴飲暴食。最后還要控制煙酒,減少對(duì)胃的刺激。

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02
三月
2011

胃痛保健藥膳黃金法則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

  胃痛時(shí)將湯熱飲即可緩解。功效暖胃行氣止痛,適用于胃寒痛癥。

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04
一月
2011

治療骨關(guān)節(jié)炎的黃金法則-運(yùn)動(dòng)

來(lái)源:99健康網(wǎng)

大部分早期骨關(guān)節(jié)炎的患者通過(guò)調(diào)整生活方式及正確的運(yùn)動(dòng)、鍛煉,不需要打針吃藥,疼痛及運(yùn)動(dòng)不適的癥狀就能得到改善,甚至消失。

16
三月
2010

男人永葆青春的黃金法則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

專家研究證實(shí),人的壽命完全可能達(dá)到110歲,要想延緩衰老,男人必須了解自己在不同年齡段的生理特征,有針對(duì)性地采取各種保健方法。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒(méi)問(wèn)題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會(huì)不會(huì)蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過(guò)藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過(guò)治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會(huì)腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來(lái)昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開(kāi)始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂(lè),檢查明確的情況下就可以開(kāi)始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會(huì)傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過(guò)度活動(dòng),可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒(méi)有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

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電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

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電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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