來源:99健康網(wǎng)
蒸蛋是老少皆宜的食物之一,所以很多人都很鐘愛它。但傳統(tǒng)的蒸蛋做法是不是已經(jīng)吃膩了呢?那就來看看小編今天教大家的蒸蛋的做法吧。
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今天小編為大家?guī)淼诙涝伦硬停忽a魚蒸蛋。鯽魚和雞蛋都是高蛋白的食物。兩種食材的不同口感融合到一起,鮮嫩無比,令人百吃不厭~
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用牛奶代替清水蒸出的蛋羹不僅香滑可口,還補(bǔ)充了優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣、鎂等礦物質(zhì)元素,可消除疲勞、增強(qiáng)活力。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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