來源:99健康網(wǎng)
生活中,難免會遇到各種不開心的事情,面對不開心的事情,每個人的處理方式不一樣,今天小編給大家介紹的是遇到不開心的事怎么調(diào)整心態(tài)。
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生活中,我們難免會遇到不如意的事,心情低落、沮喪甚至感到不開心,這些都是正常的情緒反應(yīng)。那么,遇到這種情況,不開心的時候怎么緩解情緒?下面小編給大家介紹。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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