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隨著夏至的到來,天氣逐漸炎熱,人體內(nèi)的陽氣也開始向外發(fā)散。對于脾胃虛寒的人來說,這個季節(jié)尤為重要,因為正確的飲食可以幫助他們調(diào)理身體,補充陽氣。今天,我們就來聊聊夏至后,脾胃虛寒者必吃的7種水果,以及它們的正確吃法。
來源:99健康網(wǎng)
虛寒體質(zhì)是指體內(nèi)陽氣不足、體溫偏低的情況,常見于女性。虛寒體質(zhì)容易導致手腳冰涼、怕冷、月經(jīng)不調(diào)等問題。
可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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