來源:99健康網(wǎng)
預(yù)防近視眼是一個(gè)需要長期堅(jiān)持和多方面努力的過程。通過控制用眼時(shí)間與距離、改善用眼環(huán)境、均衡飲食與充足睡眠、增加戶外活動(dòng)時(shí)間以及定期進(jìn)行眼科檢查等綜合措施,我們可以有效降低近視的風(fēng)險(xiǎn),保護(hù)自己和家人的視力健康。
來源:新華社
國家疾控局監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,2022年我國兒童青少年總體近視率為51.9%,總體近視率較2021年(52.6%)下降0.7個(gè)百分點(diǎn),與2018年全國近視摸底調(diào)查結(jié)果(53.6%)相比,下降1.7個(gè)百分點(diǎn)。
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“近視眼”成為廣大朋友們的高度重視!那么,到底為何會(huì)變成近視眼呢?今天小編在這里跟大家說說何謂近視眼,以及要如何預(yù)防近視眼!下面一起來看看。
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專家從診治的上千份病歷統(tǒng)計(jì)中觀察到:兒童在5—10歲發(fā)生近視、散光的,他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。
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在生活中,我們時(shí)?吹接行┎派闲W(xué)的孩子就患上了近視眼,眼睛是心靈的窗戶,如何保護(hù)我們的眼睛,如何有效的預(yù)防近視眼呢?
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近視眼是兒童常見的眼病,近年來近視眼的發(fā)病率一直居高不下,因而預(yù)防近視眼越來越顯得重要。
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低、中度近視的發(fā)病中,環(huán)境因素是相當(dāng)重要的誘因。預(yù)防近視眼應(yīng)定期檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)視力減退,及時(shí)治療。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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