來源:99健康網(wǎng)
俗話說“牙好,身體棒”,說明牙齒好了,身體和心情也都棒棒的了,雖然有點(diǎn)夸張,但還是挺有道理的,愛護(hù)牙齒注意這些毀牙習(xí)慣哦。
牙口好才能享受各種美味,可你知道嗎?有些吃法正在悄悄地傷害你的牙齒。美國“雅虎健康網(wǎng)”2月22日載文,刊出美國多位牙科專家總結(jié)的“最毀牙的吃法”,幫你改掉壞習(xí)慣。
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很多人會(huì)有飯后立即刷牙的習(xí)慣,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的,吃完東西立即刷牙,會(huì)使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì),這樣只會(huì)加強(qiáng)食物中的酸性對牙齒的破壞作用。
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大部分飲料的pH值在2.2~4.9之間,酸性較強(qiáng),加上蔗糖、果汁本身所含的果糖、葡萄糖,對牙齒的危害更為明顯,日益引起各國學(xué)者的關(guān)注。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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