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在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,飲食不規(guī)律、熬夜加班等不良生活習(xí)慣往往給我們的身體帶來(lái)各種負(fù)擔(dān),其中肝膽濕熱便是常見(jiàn)的健康問(wèn)題之一。
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枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素,維他命A、B1、B2、C、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)。
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在這個(gè)夏季到來(lái)的時(shí)候,多吃蔬菜是有很多的好處的,比如多吃芹菜能清肝降火防治痛風(fēng)冰潔可促排便。
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我們經(jīng)常知道感冒的時(shí)候可以吃藍(lán)板根,但你可知道藍(lán)板根也可以保肝的嗎?
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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