來源:99健康網(wǎng)
栗子具有非常不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,日常吃栗子是相當(dāng)有好處的。那么栗子有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?栗子做什么菜比較好吃呢?不妨跟小編一起來學(xué)習(xí)下吧!
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栗子不僅含有大量淀粉,而且含有蛋白質(zhì),維生素等多種招牌營(yíng)養(yǎng)素,素有“干果之王”的美稱。
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祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,栗子味甘性溫,無毒,有“益氣補(bǔ)脾、厚腸胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血”的作用。那么,栗子要怎么吃才最健康?
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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