老年養(yǎng)生

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18
七月
2023

老人如何養(yǎng)生 老年人養(yǎng)生方法

來源:99健康網(wǎng)

老人如何養(yǎng)生?老年人的養(yǎng)生非常重要,隨著年齡的增長,身體會出現(xiàn)各種變化,因此需要更加關(guān)注健康和生活方式。以下是老年人養(yǎng)生的一些建議:

27
七月
2021

人老了身體會變差 做好老年養(yǎng)生措施才能少生病

來源:99健康網(wǎng)

人人都會老去,因?yàn)闀r(shí)間從來不等人,時(shí)間一天天流逝,人也在一天天變老。進(jìn)入老年之后,很多人都會明顯感到自己的身體不如年輕的時(shí)候了,不僅體力下降了,而且抗病能力也變差了,總是動不動就生病。

22
八月
2012

老年男性腎虛脾虛藥膳指南

來源:99健康網(wǎng)

老年人出現(xiàn)腎虛脾虛怎么辦?傳統(tǒng)的中醫(yī)是建議怎么做的?讓我們一起看看吧!

22
八月
2012

老年人表現(xiàn)出的睡眠問題有哪些

來源:99健康網(wǎng)

老年人總不像年輕人,容易如睡,主要是哪些方面的睡眠障礙呢?原因是什么?

22
八月
2012

頸椎盤退變對老年人的影響

來源:99健康網(wǎng)

老年人活動時(shí)要特別注意頸椎的保護(hù),否則易產(chǎn)生積累性疲勞,或致暈眩。

05
六月
2012

老年人需要補(bǔ)充哪些維生素

來源:99健康網(wǎng)

維生素,是維持生命與健康的基本營養(yǎng)素。但老年人由于具有某些生理上的特殊情況,對某些維生素有更多需求。

14
二月
2012

中醫(yī)養(yǎng)生護(hù)心的食物

來源:99健康網(wǎng)

中醫(yī)養(yǎng)生護(hù)心的食物有哪些呢?飲食中如果有25克大豆蛋白,就能夠提供50——60毫克大豆異黃酮,這種黃酮類物質(zhì)能夠顯著降低LDL水平,由此維護(hù)了心臟的健康。下面就聽小編為您介紹一下:

26
五月
2009

教你15種中老年人閉目養(yǎng)生法

來源:互聯(lián)網(wǎng)收集

  閉目可以養(yǎng)生,閉目養(yǎng)神對于中老年人以及終日勞心用腦或長期專一使用目力者,是大有裨益的。閉目養(yǎng)神時(shí),要排除雜念,精力集中,無思無慮,達(dá)到入靜的境地,才稱得上專意保養(yǎng)。有暇之時(shí),閉目養(yǎng)神,持之以恒,定會獲益。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒問題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時(shí)間一個(gè)姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

北京協(xié)和醫(yī)院

三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

三級甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機(jī):021-20578999

北京大學(xué)人民醫(yī)院

北京大學(xué)人民醫(yī)院

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電話:總部-總機(jī):010-88326666

北京大學(xué)第三醫(yī)院

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電話:總部-總機(jī):010-82266699

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