老年人睡眠

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11
十月
2023

老年人每天的睡眠時間大約為幾小時

來源:99健康網

睡眠是維護健康的重要組成部分,對老年人同樣至關重要。然而,隨著年齡的增長,睡眠需求和模式可能會發(fā)生變化。

25
九月
2023

老年人晚上睡不著覺有什么好方法

來源:99健康網

隨著社會的發(fā)展和生活水平的提高,人們的生活節(jié)奏越來越快,壓力也越來越大。尤其是老年人,面臨著退休、子女離家、身體健康等多種問題,導致失眠成為了許多老年人的困擾。

25
十一月
2018

冬季老年人吃什么可以提高睡眠質量

來源:99健康網

冬季是個十分適合進補養(yǎng)生的季節(jié),但是在冬天不僅僅是要食補,還要睡補,才能事半功倍,那么老年人吃什么可以提高睡眠質量呢?

25
六月
2011

讓老年人睡的香的小妙招

來源:99健康網

哪些因素會導致老年人失眠?老年人失眠是怎么回事?老年人失眠吃什么睡的香?下面我們就一起來看下讓老年人睡的香的小妙招。

26
五月
2010

老年人如何保證睡眠充足

來源:99健康網

老年人隨著年齡的增加常常會出現睡眠不良的狀況,那么如何讓老年人盡量的睡好覺,保證充足的睡眠呢?以下將提到一些關鍵點供大家參考.

20
十月
2009

推薦:老年人想擁有好睡眠的食療法

來源:99健康網

中醫(yī)認為,老人睡眠少大多是因為虛證,可以用食物清補。以下5種方法都可以調節(jié)睡眠。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

北京協(xié)和醫(yī)院

三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

三級甲等

電話:北院區(qū)-總機:010-66947114

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:021-20578999

北京大學人民醫(yī)院

北京大學人民醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:010-88326666

北京大學第三醫(yī)院

北京大學第三醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:010-82266699

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