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水果營(yíng)養(yǎng)豐富,許多人每天都會(huì)必吃水果。水果的吃法也有許多種方式,有的愛(ài)削皮后再吃,有的則喜歡將水果榨汁喝。但是這樣吃水果,有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收嗎?吃水果可不要犯這些低級(jí)的錯(cuò)誤。
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我們知道吃水果能補(bǔ)充人體的維生素,是養(yǎng)生的最好方法,但是很多人喜歡將水果榨汁來(lái)喝。近日有專家研究稱把水果榨汁喝會(huì)增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn),這到底是什么回事呢?
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水果是生活中離不開(kāi)的食物,因?yàn)樗牢队钟袪I(yíng)養(yǎng),但是很多人喜歡把水果榨成果汁認(rèn)為這有一樣的營(yíng)養(yǎng)成分,下面就來(lái)看看營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)于果汁的看法。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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