來源:99健康網(wǎng)
女人大雪節(jié)氣后防寒暖身飲食是怎么樣的呢?下面就跟著小編一起來看看吧!希望小編的這篇文章可以幫助到將你們。
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今天是小雪節(jié)氣,過了今天預(yù)示著接下來的冬天,將會進一步加冷。冬季養(yǎng)生吃什么能暖身呢?推薦四類暖身菜,讓你溫暖過冬天。
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進入冬季,很多人都有過這樣的體驗,身體上某些小部位,比如手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷,而這時身體的其他部位卻并不是冷得受不了,醫(yī)學(xué)上把這種反應(yīng)統(tǒng)稱為“寒癥”。
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在北風(fēng)肆虐的冬季,保暖成了生活中的一件大事。除了穿上厚厚的衣服,人們往往還忘不了要去吃一些食物暖身。羊肉是最好的選擇。
可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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