運(yùn)動效果

首頁 > 標(biāo)簽 > 運(yùn)動效果
23
六月
2022

運(yùn)動也要選對時(shí)間 什么時(shí)間鍛煉效果好

來源:99健康網(wǎng)

我們都知道在對的時(shí)間做對的事情,那么就能事半功倍,鍛煉也是如此。今天小編就給大家講講什么時(shí)間鍛煉效果好。

13
九月
2019

出汗多不等于運(yùn)動效果好 怎么減肥效果好

來源:99健康網(wǎng)

很多人為了減肥,在健身房跳的滿頭大汗,以為這樣肯定能瘦。事實(shí)上,出汗多不等于運(yùn)動效果好哦。

標(biāo)簽: 運(yùn)動效果
03
八月
2017

有氧運(yùn)動要多久效果最好

來源:99健康網(wǎng)

有氧運(yùn)動要多久有效果呢?大家知道有氧運(yùn)動有哪些嗎?常練習(xí)有氧運(yùn)動有什么好處呢?不妨跟著小編一起來好好的看下吧!

24
九月
2014

爬山和爬樓梯效果是有區(qū)別的

來源:99健康網(wǎng)

很多人認(rèn)為爬山和爬樓梯出來的效果是一樣的,可以互相代替,其實(shí)由于運(yùn)動負(fù)荷和適合人群的不同,當(dāng)沒條件爬山時(shí),也不能用爬樓梯替代。

標(biāo)簽: 爬山 運(yùn)動效果
22
一月
2014

運(yùn)動不能只顧效果不顧安全

來源:健康網(wǎng)社區(qū)

健身運(yùn)動是大家都非常熱愛的,不僅可以鍛煉身體更可以緩解身心壓力,但在健身的同時(shí)也需要注意運(yùn)動安全的問題,下面就一起來看看把。

15
十月
2013

健身壞習(xí)慣或?qū)е逻\(yùn)動效果不佳

來源:久久健康網(wǎng)

健身壞習(xí)慣會導(dǎo)致運(yùn)動效果不佳嗎?健身壞習(xí)慣對運(yùn)動效果的影響?什么因素會影響運(yùn)動效果?現(xiàn)在越來越多的人喜歡上健身,那么該如何健身才是正確的呢?

標(biāo)簽: 運(yùn)動效果 健身
30
六月
2012

怎么樣做有氧運(yùn)動效果更好

來源:99健康網(wǎng)

人生中有將近1/3的時(shí)間都花在睡眠上。但是,由于生活壓力日益增大,越來越多的人開始為失眠苦惱不已。

18
六月
2009

肥胖的人穿件緊身衣運(yùn)動效果最好

來源:互聯(lián)網(wǎng)收集

  肥胖人士健身時(shí),腹部贅肉的晃動、大腿間的摩擦、胸部的彈跳而苦惱不已。

首頁 上一頁 1 下一頁 尾頁
  • 頁面風(fēng)格:
  • 藍(lán)色
  • 粉色
  • 綠色
  • 黃色
  • 紫色
  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒問題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時(shí)間一個(gè)姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

北京協(xié)和醫(yī)院

三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

三級甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機(jī):021-20578999

北京大學(xué)人民醫(yī)院

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機(jī):010-88326666

北京大學(xué)第三醫(yī)院

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機(jī):010-82266699

網(wǎng)站地圖|推廣合作|網(wǎng)站簡介|友情鏈接|聯(lián)系我們|免責(zé)聲明|內(nèi)容投稿|給99健康網(wǎng)提意見