陰陽失調(diào)失眠怎么調(diào)理
陰陽失調(diào)是一個中醫(yī)的癥候,指的是機體當中陰陽的消長失去了平衡,而出現(xiàn)陰不治陽、陽不治陰的情況所導致的失眠。在臨床當中可以使用針灸、推拿或艾灸的方法來調(diào)整陰陽的不平衡,達到治病的目的。
最常見的陰陽失調(diào)是腎陰虛和腎陽虛的情況,如果是腎陰虛的患者,可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸左歸丸等來滋陰補腎。如果是腎陽虛的患者,可以選擇金匱腎氣丸、右歸丸等來溫腎助陽,以達到平衡陰陽的目的。
可樂含有二氧化碳、糖分、磷酸等,會影響消化,有損牙齒健康,容易引起肥胖,還會導致骨質(zhì)疏松。還有可樂含有咖啡因,喝多會上癮,如果你對咖啡因非常敏感,就會導致失眠的發(fā)生。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-01-04 播放(15251)
心悸失眠可能是由于心火亢盛所導致,可以服用朱砂安神丸。心悸失眠還可能是由于心脾兩虛所導致,通常選擇的是歸脾丸。肝氣郁結也可導致心悸失眠,常選擇柴胡疏肝散、逍遙丸等。若是由于陰血虧虛而導致的心悸失眠,可選擇養(yǎng)血安神丸或天王補心丹加減。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-19 播放(21300)
孕婦可以選擇側(cè)臥位來避免平臥位,放松心情,平淡的看待一些事情。癥狀嚴重的話也可以到醫(yī)院去檢查一下。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-06-12 播放(16684)
曇花主要功能是清肺止咳、涼血止血,同時具有一定的安神功效,可以用來改善由于血熱或肺熱而導致的心悸、失眠多夢的情況。一般不單獨使用,而是配伍相應的藥物。可以使用曇花泡水喝,除了能夠改善失眠,曇花還具有一定得降壓、降脂、改善便秘的功效。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-19 播放(12868)
半夜失眠首先要避免醒來看時間,一旦眼睛接觸到光線,大腦會清醒很多,很難再次入睡。其次睡前、半夜睡醒或起夜后喝一兩口溫水。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-01-04 播放(20408)