氣血不足脫發(fā)怎么辦

2020-07-17 15:04播放 : 18378 手機觀看

　　發(fā)為血之余，當氣血不足的時候會出現(xiàn)頭發(fā)變白，甚至脫發(fā)。除此之外，氣血不足的患者往往還伴有食欲減退、四肢倦怠、容易疲勞等一些癥狀。這一類患者需要從以下幾個方面來進行調理。

　　第一，可以吃一些補益氣血的中藥，如八珍湯、健脾丸、歸脾丸、六味地黃丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等等，來補腎養(yǎng)血。當氣血充足之后，毛發(fā)自然會生長出來。

　　第二，在服用中藥的基礎上配合中醫(yī)外治法，艾灸、針灸來補血益氣，通常選擇腎俞穴、命門穴、氣海穴、關元穴、中脘穴等等。

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茯苓、蓮子、桑葉、佛手，它們的性質都偏涼，將他們一起食用，能起到很好的化痰除濕、疏肝、理氣、健脾的功能，有效的改善患者體內的濕熱，緩解由于濕熱重所導致的大便粘膩不爽以及舌苔厚膩、全身困重、食欲不振等一系列癥狀。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-17 播放(16984)

對兒童肥胖的應對方法，家長應該循序漸進，不能夠過度追求效果。保證孩子一個基本的生長發(fā)育的需求，我們還要保證孩子的學習體育活動的需要。

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艾灸首先可改善局部血液循環(huán)，增強人體新陳代謝。其次可將藥性滲透人體內，治療關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、高血壓、糖尿病、冠心病、女性月經不調、崩漏、宮寒不孕、胎位不正、男性陽痿、遺精、早泄，小兒咳嗽、感冒等疾病。

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巧克力含有一種叫做黃烷醇。巧克力越黑黃烷醇的含量就越多，這些物質對于媽媽來說是非常有好處的。巧克力中的黃烷醇類化合物能改善母體內的血液流動，血流增加有助于胎兒的胎盤發(fā)育，還有胎盤的功能正常。

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煲過湯的天麻一般不需要再食用，因為是藥三分毒，天麻吃多了會有一定的毒副作用，而導致惡心、嘔吐、震顫等癥狀。

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