血糖高有什么危害?
血糖高的情況下,首先它會對人體的各個臟器造成損害,比如說它會造成血管出現(xiàn)硬化的速度比常人要更快,造成血管動脈里面出現(xiàn)很多的動脈斑塊,從而導致出現(xiàn)腦卒中、心梗的風險增加。另外,糖尿病還會影響微血管,從而導致患者出現(xiàn)糖尿病腎病的損害。有些還會導致為尿毒癥,影響了患者的神經(jīng)系統(tǒng)可以導致糖尿病作為神經(jīng)的病變,導致患者出現(xiàn)肢體的感覺異常、肢體麻木的癥狀。還能引起患者的皮膚的病變,造成皮膚的反復瘙癢,反復的真菌感染的情況。另外,還可以導致患者的視網(wǎng)膜病變,讓患者逐漸出現(xiàn)視力的下降、視物模糊,有些患者還會造成視網(wǎng)膜的出血,出現(xiàn)視力喪失的情況。
血糖高患者在早期的時候并沒有很明顯的癥狀,往往有些人出現(xiàn)口干、多飲的情況,也并不會引起重視,但是它的危害卻是不容忽視的。
血糖高首先要進行飲食調(diào)理,建議均衡飲食,規(guī)律、定時定量進餐,避免吃高糖、高脂肪、高熱量的食物。其次,規(guī)律運動。
鄧犇吉安市中心人民醫(yī)院2019-08-04 播放(23136)
高血糖一般可以吃麥片,麥片是指普通麥子加工而成的食物,燕麥中所含糖分并不高,且屬于粗糧類食物,患有高血糖的患者可適當吃些麥片,不會導致血糖值發(fā)生改變。但吃燕麥時需要注意全天的總熱量,盡量使總熱量不變,才能有效避免血糖值受到影響。
鄧犇吉安市中心人民醫(yī)院2020-11-27 播放(16402)
血糖偏高要改善生活方式,飲食要清淡且有營養(yǎng),以低鹽低糖低脂飲食為主,熱量高的食物最好不要吃。多吃顏色鮮艷的蔬菜水果。
鄧犇吉安市中心人民醫(yī)院2019-06-24 播放(23343)
一般正常人空腹血糖為3.6-6.1mmol/L,餐后一個小時血糖不超過8.8mmol/L,餐后兩個小時血糖不超過7.8mmol/L。
鄧犇吉安市中心人民醫(yī)院2019-06-24 播放(19350)