深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)
餐后血糖正常值范圍
餐后血糖是衡量診斷糖尿病,以及衡量糖尿病患者在進(jìn)行治療的療效的一個(gè)評(píng)價(jià)的指標(biāo)之一。
餐后血糖的正常值一般在餐后一個(gè)小時(shí)不會(huì)超過(guò)8.8mmol/L,餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不會(huì)超過(guò)7.8mmol/L。對(duì)于孕婦來(lái)講,她是一個(gè)特殊的人群,她的餐后血糖一個(gè)小時(shí)不應(yīng)該超過(guò)10.0mmol/L,餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不應(yīng)該超過(guò)8.5mmol/L。
由于孕婦的特殊性,在懷孕之后,她體內(nèi)的性激素水平會(huì)升高,隨之血糖也會(huì)有不同程度的升高,一般來(lái)講,它屬于一個(gè)生理性的表現(xiàn),但是如果持續(xù)得出現(xiàn)血糖過(guò)高,很可能造成妊娠糖尿病和真性糖尿病。
孕婦血糖高一般是生理現(xiàn)象,要注意飲食均衡,少吃熱量高、含糖量高的食物。若血糖持續(xù)升高,需要使用胰島素進(jìn)行控制。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2019-06-24 播放(16304)
一般主要通過(guò)改善生活方式,不熬夜不酗酒,飲食均衡。同時(shí)要結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉,保證每周至少三天以上運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)量至少一個(gè)小時(shí)。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2019-06-18 播放(21930)
若屬于空腹血糖受損,餐后血糖不耐受,可通過(guò)改善自身生活方式進(jìn)行控制。若已經(jīng)成為糖尿病,則要使用藥物進(jìn)行控制。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2019-06-24 播放(18315)
血糖高可以吃紅薯,紅薯屬于一種粗糧類的食物,且含有的膳食纖維較豐富,可以起到潤(rùn)腸通便的作用,有助于改善便秘以及緩解便秘。但紅薯含糖量較高,應(yīng)盡量避免一次性吃得過(guò)多,而導(dǎo)致血糖驟升引起其他的并發(fā)癥。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2020-11-30 播放(13242)
糖尿病患者血糖出現(xiàn)忽高忽低,首先要排除是否有飲食和運(yùn)動(dòng)的不規(guī)律,規(guī)律的飲食和運(yùn)動(dòng)是保持血糖平穩(wěn)的前提。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2019-08-02 播放(16324)
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