血糖高怎么辦

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　　血糖出現(xiàn)升高，這個(gè)時(shí)候我們要明確血糖升高是否為糖尿病的確診，一般我們會(huì)做OGTT實(shí)驗(yàn)以及復(fù)查空腹血糖和餐后血糖，來(lái)明確診斷。

　　如果屬于空腹血糖受損以及餐后血糖不耐受，這種情況還不能診斷為糖尿病，可以通過(guò)改善自身的生活方式，暫時(shí)不需要服用藥物。比如飲食上要清淡低鹽、低糖、低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)健身，包括慢跑、游泳，做一下太極拳、瑜伽、跳繩，保證良好的睡眠狀態(tài)，一般能夠控制不至于發(fā)展為糖尿病。

　　如果已經(jīng)發(fā)展為糖尿病，仍然需要通過(guò)上述的這些非藥物治療的方法控制血糖。如果控制仍然不夠理想，那么就需要選擇藥物來(lái)治療，包括比較代表性的阿卡波糖、二甲雙胍以及格列齊特等，必要時(shí)還要需要胰島素的控制，才能夠緩解平穩(wěn)降低血糖。