如何改善睡眠障礙

視頻內(nèi)容

　　睡眠障礙的患者在出現(xiàn)明顯失眠的病情時(shí)，可以使用勞拉西泮，艾司唑侖，三唑侖等藥物改善睡眠狀態(tài)。也可以使用雷美爾通，阿格美拉汀等藥物改善睡眠。如果患者是由嚴(yán)重抑郁狀態(tài)影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)睡眠障礙的時(shí)候，可以使用米氮平，多塞平，曲唑酮等藥物治療。

　　如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙，還需要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)可以與心理咨詢師進(jìn)行溝通，及時(shí)調(diào)節(jié)患者的心理狀態(tài)，使其保持樂觀積極的心態(tài)，正確面對(duì)疾病，積極配合醫(yī)生的治療，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，可以使病情得到有效的改善。