吃高血壓藥還能吃水果嗎
高血壓病人服降壓藥,這是一個(gè)常規(guī)治療方法,原則上不要自己的停藥或者是中斷,需要調(diào)整劑量或者服用時(shí)間的話,還是要在自己的主管大夫的指導(dǎo)下來(lái)調(diào)整,這是第一個(gè)要強(qiáng)調(diào)的。
在吃降壓藥的同時(shí),水果是可以吃的。如果你的血糖是正常的情況下,水果沒(méi)有什么特別的禁忌。但是我們想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),就是好多高血壓患者不定期的體檢的時(shí)候,有可能會(huì)漏掉自己沒(méi)有癥狀的血糖升高,這是我們隱性糖尿病,現(xiàn)在實(shí)際上還是比較多的。為了保險(xiǎn)和安全起見(jiàn),我們要定期的進(jìn)行常規(guī)的體檢,尤其是血糖,空腹血糖,必要的時(shí)候可以做一個(gè)餐后血糖,或者一個(gè)我們叫口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。如果這個(gè)做下來(lái)是有問(wèn)題的,我們對(duì)水果的就要有所限制,對(duì)沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題的水果沒(méi)有特別限制。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在高血壓的患者,尤其年齡偏長(zhǎng)一點(diǎn)的高血壓患者,合并有這種體重超重或者肥胖的人比例也是比較高的。一個(gè)含糖量高的水果,我們還是要適當(dāng)?shù)南拗埔幌?。有些水果含糖量很高的話,你又特別喜歡吃一次吃太多那是不合適的。我們對(duì)普通的大部分水果要求你一天不要超過(guò)7兩,就是有350克水果。這個(gè)原則對(duì)健康的血糖沒(méi)有問(wèn)題的人,包括高血壓病人都是可以的。
高血壓主要分為原發(fā)性的和繼發(fā)性兩大類,繼發(fā)性高血壓是由于腎實(shí)質(zhì)性高血壓、原發(fā)性醛固酮綜合癥等確定的疾病引起的,而原發(fā)性高血壓病因不明,主要影響因素有遺傳、環(huán)境、肥胖、藥物、精神、年齡、性格等等。
劉文江西安市中醫(yī)醫(yī)院2018-11-20 播放(28813)
正常血壓的范圍根據(jù)世界衛(wèi)生組織和我們國(guó)家高血壓聯(lián)盟的標(biāo)準(zhǔn),它的收縮壓一般是小于等于130毫米汞柱就叫高壓,舒張壓應(yīng)該小于等于89毫米汞柱,一般高壓110~139,低壓就是70、89這個(gè)范圍,是正常血壓。
劉文江西安市中醫(yī)醫(yī)院2021-01-13 播放(13491)
高血壓患者要根據(jù)自己的血壓情況來(lái)選擇合適的治療方案,除了改善日常生活方式外,在飲食方面也要多多注意,吃一些降壓的食物和水果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅,必要的時(shí)候采取藥物治療。
劉文江西安市中醫(yī)醫(yī)院2019-03-29 播放(23539)
第一個(gè)方面就是高鹽飲食,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)鹽的攝入量跟血壓的高低還是有很大的關(guān)系的。
劉文江西安市中醫(yī)醫(yī)院2022-03-06 播放(13055)
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