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手臂肌肉酸痛怎么辦

　　手臂肌肉酸痛，首先要排除是否由頸椎病引起，可以查頸椎的核磁共振明確，還可以是慢性勞累勞損引起的。不管是以上哪種引起，我們都可以通過休息、靜養(yǎng)來緩解，還可以做一些理療，烤燈照射、磁療，也可以做一些按摩、針灸。

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2020-05-19收聽(4459)

腳麻木怎么辦

　　腳麻木考慮是腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄，壓迫神經(jīng)引起的，可以進(jìn)一步查腰部的ct，或核磁共振明確。如果麻木不重，我們可以通過口服藥物，常用的有腰痛寧加甲鈷胺加西樂葆口服，還可以輔助一些理療。烤燈照射、磁療或按摩、針灸等方法。

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2020-05-19收聽(3780)

腳崴了怎么可以快速消腫止痛

　　腳崴傷以后，我們可以在受傷的24小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行冷敷或冰敷，這樣可以使腫脹、減退或消除。過了這個(gè)時(shí)間以后，我們可以改為熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，還可以輔助一些理療，像拷燈照射、脈沖治療等，也可以口服一些消腫止痛的藥物。

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2020-05-19收聽(5459)

腳崴了怎么辦能快速好

　　腳崴傷以后，我們首先要到醫(yī)院拍個(gè)片子，看是否存在骨折和韌帶的損傷。如果沒有這些損傷，我們可以保守治療，平時(shí)要減少活動(dòng)，休息為主，還可以口服一些舒筋活血的藥物，像三七片，外用云南白藥膏或噴霧劑等。

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2020-05-19收聽(4064)

腳崴了腫了怎么消腫

　　腳崴傷以后，出現(xiàn)皮下毛細(xì)血管破裂、充血、水腫。此時(shí)我們可以在24小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行冷敷或冰敷，中間要間隔1~2個(gè)小時(shí)一次。過了這個(gè)時(shí)間以后，可以改為熱敷，還可以做一些理療。

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2020-05-19收聽(3792)

腳崴了冷敷還是熱敷

　　腳崴傷以后，皮下毛細(xì)血管破裂出血，會(huì)出現(xiàn)腫脹或血腫形成。此時(shí)我們建議24小時(shí)以內(nèi)冷敷，中間要間隔1~2個(gè)小時(shí)。過了這個(gè)時(shí)間以后，我們可以改為熱敷，這樣促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于恢復(fù)平時(shí)還可以理療。

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2020-05-19收聽(4545)

腳崴了不腫但走路就疼

　　腳外傷以后，沒有腫脹，但是走起路來會(huì)出現(xiàn)疼痛?？紤]是軟組織拉傷引起的，我們可以減少活動(dòng)，休息為主，最好是不動(dòng)，靜養(yǎng)一段時(shí)間，慢慢會(huì)恢復(fù)，還可以做一些理療。

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2020-05-19收聽(4709)

腳崴了怎么判斷是不是骨折

　　腳崴傷以后，怎么能判斷骨折呢，首先我們可以看外觀，看是否與健側(cè)一樣，如果外觀畸形，可能存在骨折或脫位，還可以縱軸敲擊疼痛的部位，看是否出現(xiàn)劇痛。如果出現(xiàn)疼痛加重，也是可能存在骨折的。

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2020-05-19收聽(3382)

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殷立東的簡介

殷立東中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六一醫(yī)院骨科主治醫(yī)師，畢業(yè)工作10多年，擅長各種關(guān)節(jié)扭傷、軟組織挫傷、頸椎病、腰椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、各類骨折、筋膜炎、強(qiáng)制性脊柱炎、腰肌勞損、腰間盤突出、頸間盤突出、脫位等。

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