粉絲嘌呤高嗎

語音內(nèi)容

　　粉絲中含有的嘌呤并不高。在100克的粉絲中，含有的嘌呤含量大概為11.1毫克，所以粉絲是屬于低嘌呤飲食，對(duì)于高尿酸血癥或者是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者是可以吃粉絲的。同時(shí)像主食中的小麥、面粉以及面條，或者是大米之類的主食，其實(shí)都是屬于低嘌呤飲食，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或者是高尿酸血癥的患者是都可以吃這些主食的。

　　對(duì)于高尿酸血癥或者是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)的患者要少吃一些高嘌呤的食物，比如像牛肉、狗肉之類的肉類，或者是一些動(dòng)物內(nèi)臟，對(duì)于痛風(fēng)的患者要盡量的少吃。同時(shí)痛風(fēng)的患者在生活上面還需要多喝水，勤排尿，保證每天的尿量在2000毫升以上，以促進(jìn)血尿酸的排泄。