老年人高血壓怎么辦

語(yǔ)音內(nèi)容

　　老年人高血壓是危害老年人生活質(zhì)量和生存的重要的因素。所以應(yīng)該積極的治療。高血壓一方面通過(guò)改善生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，比如多吃一些清淡、低脂、低鹽的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)、瘦身，避免飲酒和吸煙對(duì)于緩解高血壓有助。

　　如果經(jīng)過(guò)以上的方法調(diào)理，血壓仍然不能夠控制在正常范圍內(nèi)，還是需要口服藥物進(jìn)行治療的。口服降壓藥物一定要遵循個(gè)體化的原則，選用能夠平穩(wěn)控制滋生高血壓的藥物進(jìn)行治療。