腳崴了腳側(cè)面鼓個包怎么消腫
腳崴傷以后,局部有鼓包現(xiàn)象。這種情況是因為皮下毛細血管出血造成的。我們在病變的初期,24小時以內(nèi)可以冷敷,這樣使毛細血管收縮,減少出血。過了這個時間以后,可以改為熱敷,促進血液循環(huán),有助于皮下血腫的吸收,也可以做一些理療。
常用的有烤燈照射,局部熱毛巾敷一敷,都是可以改善的,也可以用一些藥物。大家常用的藥物有云南白藥、有膏劑也有噴霧劑是都可以的。還要注意限制活動,抬高患肢,都可以有效消腫。
首先需要積極的進行查體,并配合一些輔助的檢查,來明確腳扭傷的嚴重程度,確定相應(yīng)的治療方案,來明確是否局部存在有韌帶完全撕裂,是否存在有骨折的情況。
出現(xiàn)了肌肉扭傷的情況,想要快速恢復(fù)正常,首先要避免肌肉部位負重的活動,也就是在扭傷后,一定要及時的臥床休息,避免活動。
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