高血脂高血壓的原因
高血脂高血壓的原因,有可能是生活方式上的不同所導(dǎo)致的,比如長期的吸煙、酗酒,長期的精神緊張、焦慮、激動(dòng)以及肥胖,沒有經(jīng)常的運(yùn)動(dòng),長期服用激素、避孕藥以及糖尿病,高油、高鹽、高脂、高膽固醇的飲食等等都會造成高血壓以及高血脂的發(fā)生。
而一旦出現(xiàn)這種情況,應(yīng)根據(jù)患者的病史、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果確診高血壓高血脂。另外,應(yīng)該進(jìn)行積極的治療,在治療上,對高血壓可以通過改善生活行為,比如減重,以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主,戒煙戒酒,適量的增加運(yùn)動(dòng)。
老年人在控制血壓方面,一方面還是需要低鹽、低脂、清淡飲食、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),避免肥胖。另一方面,要規(guī)范的使用降壓藥物。
有血壓高的問題可以經(jīng)常用蒲公英、菊花、梔子的來進(jìn)行泡茶喝,同時(shí)還可以用山楂、荷葉也可以進(jìn)行泡水喝。
高血壓的治療根本目標(biāo)是降低發(fā)生心、腦、腎以及血管并發(fā)癥和死亡的總風(fēng)險(xiǎn),降壓治療的獲益主要來自血壓降低的本身。
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