高血壓是大病還是小病
2020-03-23 15:28播放 : 4891
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高血壓是大病還是小病
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高血壓屬于大病，高血壓的患者應(yīng)該注意避免壓力，制定管理壓力的策略，可以幫助控制血壓。吸煙會使血壓升高，戒煙會降低高血壓、心臟病和其他代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
另外，應(yīng)避免大量的攝入酒精、藥物以及高鹽、高糖、高脂等不健康的飲食，更多飲食方面應(yīng)該仔細(xì)閱讀國家發(fā)放的個(gè)人日常生活管理手冊，從飲食上逐步改變，這樣會減少高血壓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)性。
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高血壓
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