孕婦到了后期爬樓梯有助于順產(chǎn)嗎

語(yǔ)音內(nèi)容

　　孕婦爬樓梯是有助于順產(chǎn)的，最大的好處就是增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)，為順產(chǎn)創(chuàng)造良好的條件。適當(dāng)?shù)呐罉翘菘梢约訌?qiáng)孕婦的心臟功能，而且可以活動(dòng)骨盆，增進(jìn)食欲和睡眠，保持肌肉健康，增加身體的柔韌性，促進(jìn)孕婦的血液循環(huán)。

　　不僅有利于為胎兒輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有助于排出胎兒產(chǎn)生的廢物，還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強(qiáng)孕婦體力，起到加快分娩和促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)的作用。