脾虛濕熱癥狀
脾虛濕熱在脾虛的基礎(chǔ)上感受濕熱之邪,或者是因為體內(nèi)脾虛生濕,濕邪郁久化熱,而出現(xiàn)脾虛濕熱的癥狀。主要的臨床癥狀表現(xiàn)有脘腹脹滿或者脘腹灼熱疼痛、惡心嘔吐、納差、口干不欲飲、口中粘膩不爽、身體疲倦無力、肢體沉重倦怠、口干口苦、小便色黃、尿少、大便粘滯或者是大便秘結(jié)、舌紅、舌苔黃膩等等。
當(dāng)出現(xiàn)了脾虛濕熱的癥狀時,可以運用溫膽湯進(jìn)行調(diào)理和治療。同時可以加用一些祛濕清熱的是藥材,如藿香、佩蘭、黃芩、黃連等等。在生活中不要抽煙喝酒,同時飲食方面要規(guī)律,這樣才能更好的治愈脾虛濕熱的癥狀。
濕氣重的人在調(diào)理的時候,首先要明確導(dǎo)致濕氣重的原因。如果是由于環(huán)境的潮濕所導(dǎo)致的,那么首先要做的就是改善居住或者工作的環(huán)境。
濕氣重濁、粘膩容易困阻氣機。所以濕氣重的患者往往很容易疲勞,看起來總是倦怠乏力的。這類患者自己應(yīng)該能感覺到四肢很沉重、不愿意活動、思維也比較遲鈍。
濕氣重會導(dǎo)致肢體困倦、乏力,一天到晚打不起精神,而且濕與脾胃的功能是密切相關(guān)的。脾胃功能不好會影響水液的代謝產(chǎn)生濕氣。
腎虛脾虛在飲食中主要是建議多吃一些健脾益胃、補腎補脾的一些食物。比如說多吃一些補脾益氣的食物,如粳米、薏仁、板栗、山藥、芡實、蓮子肉、紅棗、胡蘿卜、牛肉、豬肚、牛肚等等。
濕氣重的患者,我們在飲食上可以多吃一些健脾祛濕的食物,比如山藥、黨參、茯苓以及赤小豆等等,這類食物還有利水的功效。
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