小孩濕氣重的癥狀
有些小孩由于外感濕邪或者脾虛生濕而出現(xiàn)濕氣重的癥狀。這類兒童通常舌苔比較厚、比較膩,如果偏黃,提示體內(nèi)有濕熱。如果偏白,提示體內(nèi)有寒濕或者濕濁。同時小兒的舌頭邊緣通常伴有明顯的齒痕,提示脾虛比較嚴(yán)重。
在早晨起床拉粑粑的時候會發(fā)現(xiàn)他的粑粑不成形,并且很黏,粘在馬桶上,不容易被沖走。這是因為濕邪是重濁、粘膩的。濕邪影響到兒童的脾胃,會導(dǎo)致食欲不振,飯量明顯的減少。同時這類兒童不喜歡活動。
脾虛是臨床上常見的一種亞健康的狀態(tài),脾胃功能不足會導(dǎo)致脾主運化、脾統(tǒng)血的功能下降,而脾主運化的功能下降會導(dǎo)致食欲不振。
現(xiàn)代人由于工作壓力大、生活飲食不規(guī)律很容易產(chǎn)生濕氣重的情況。這類人可以運用中醫(yī)的方法來排濕。中醫(yī)的方法分為內(nèi)治法和外治法。
脾虛因為分為脾氣虛、脾陽虛和脾陰虛。針對不同的脾虛類型,可以進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。在飲食方面,可以多吃一些健脾益胃的食物。
由于現(xiàn)代人生活飲食不規(guī)律喜歡熬夜,并且吃東西比較重口味,很容易導(dǎo)致濕氣的產(chǎn)生。濕氣重的女性通常有以下幾個表現(xiàn):第一,身體倦怠、乏力等。
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