九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
脾虛的治療方法
脾虛的治療我們可以將它分為外治法和內(nèi)治法兩大類(lèi)。外治法選用中醫(yī)的艾灸、針灸、拔罐的方法,刺激相應(yīng)的穴位、疏通經(jīng)絡(luò),從而達(dá)到調(diào)整臟腑的功能。通常選用的穴位是脾俞穴、腎俞穴、中脘穴、胃俞穴、天樞穴、足三里穴等等。
脾虛的內(nèi)治法為吃一些調(diào)理脾胃的中成藥物,常選用的中成藥為參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、人參歸脾丸、健脾丸等等。這些藥物需要在中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證論治之后進(jìn)行調(diào)理。 需要注意的是,不論使用哪種方法來(lái)調(diào)理脾虛,一定要從根本上改善患者的生活飲食習(xí)慣,調(diào)暢情志,這樣才有利于脾虛的調(diào)理。
隨著現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步,亞健康的人群越來(lái)越多,而脾虛是亞健康的一個(gè)重要因素之一。脾虛多是跟患者的生活飲食以及精神情志密切相關(guān)。
脾胃虛寒在飲食上建議吃溫?zé)岬氖澄?,比如肉桂、龍眼、雞肉、牛肉、羊肉、扁豆等等,一些熱性的水果也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/a>
舌苔厚,通常提示體內(nèi)有濕;舌苔黃,通常提示體內(nèi)有熱;舌苔厚黃,通常是代表著脾胃濕熱,或者是胃腸道有積熱。
濕氣重的人在調(diào)理的時(shí)候,首先要明確導(dǎo)致濕氣重的原因。如果是由于環(huán)境的潮濕所導(dǎo)致的,那么首先要做的就是改善居住或者工作的環(huán)境。
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