女性經期腰痛怎么緩解

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　　女性經期腰痛，一般不需要做特殊的處理，如果腰痛比較嚴重，可以局部熱敷一下，注意休息和保暖。如果癥狀仍不見緩解，建議及時去醫(yī)院檢查，明確病因，對癥治療。

　　月經腰痛一般是屬于痛經的一種表現，可以考慮是正常的生理現象，會隨著月經的結束而減輕或者消失，一般不需要特殊處理。當腰痛是由于盆腔炎和子宮內膜炎引起的時候，需要積極地進行抗炎治療，治療后疼痛就會有所緩解。如果是腰肌勞損引起的腰痛，患者需要加強腰肌的鍛煉，建議日常使用腰帶或者是腹帶，并且經期一定要忌生冷、寒涼、刺激、辛辣的食物。