如何改善神經(jīng)衰弱頭疼頭暈

語音內(nèi)容

　　改善神經(jīng)衰弱患者頭暈頭痛癥狀的方式，有心理治療、調(diào)整日常生活、藥物治療。

　　其心理治療是主要的改善方式，藥物治療為短期的對(duì)癥治療，調(diào)整日常生活方式是維持良好狀態(tài)的關(guān)鍵。出現(xiàn)頭暈頭痛的患者，應(yīng)及時(shí)去咨詢心理醫(yī)生，并詳細(xì)描述近期的生活情況，有無不良事件的發(fā)生。通過心心理醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)，調(diào)整不良情緒，轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)可以調(diào)整生活方式，如改善不良的飲食習(xí)慣，作息節(jié)律，多吃一些安神的食物，如蘿卜等。癥狀明顯的患者，也可以同時(shí)使用安神補(bǔ)腦類的藥物，緩解頭暈頭痛的情況。