神經(jīng)衰弱中醫(yī)怎么調(diào)理

語音內(nèi)容

　　神經(jīng)衰弱可以通過中醫(yī)針灸按摩的方式來調(diào)理身體通常。中醫(yī)針灸能夠很好的刺激腦部神經(jīng)，讓疲憊的大腦得到有效緩解，同時也要服用安神補腦，調(diào)理內(nèi)分泌的中成藥物進行治療，能夠達到益氣養(yǎng)血，安神補腦的功效，還能夠排除睡眠障礙，提高睡眠質(zhì)量。通過合理的中醫(yī)手法和藥物來治療病情，能夠得到有效的恢復(fù)。

　　在治療的同時也要緩解不良的情緒，盡量給自己創(chuàng)造一個輕松的環(huán)境，適當(dāng)?shù)某砸恍┨鹗常材軌虬矒崆榫w，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動，多與朋友談心，積極地面對生活。